Dirigit a persones majors de 65 anys que vulguin realitzar un canvi d'hàbits per fomentar un envelliment saludable. Es treballarà des de la fisioteràpia, l'alimentació i el benestar emocional. A càrrec d'Ariadna Parés, Laura Mercader i Laura Barniol, professionals del CAP Sant Quirze de Besora. 10.00-11.00.